Japanisch, 護身道 (ごしんどう, goshindō)
der Weg zum Schutz des eigenen Körpers
Die Idee im Goshindo ist, dass man positiv denkt und handelt. Es ist nicht eine ausschliesslich defensive Selbstverteidigung, sondern vielmehr eine bestimmende, aktive Art mit bedrohlichen Situationen umzugehen.
Auch im Goshindo werden effiziente Techniken aus Judo, Karate, Aikido, Ringen, Boxen oder Kobudo zu einer harmonischen Budodisziplin vereint.
Es wird versucht eine perfekte Bewegung zu erreichen, welche die grösstmögliche Wirkung mit dem effizientesten Energieverbrauch erzielt. Das Kennenlernen der eigenen Grenzen und Möglichkeiten ist somit ein wichtiger Bestandteil des Trainings.
Trainings-
zeiten
Kinder (ab ca. 6 Jahren)
Mittwoch, 18:45 - 19:45
Kinder (ab ca. 9 Jahren)
Freitag, 19:00 - 20:20
Jugendliche (ab 12 Jahren)
Freitag, 20:30 - 22:00
Erwachsene (ab 16 Jahren)
Montag, 20:00 - 21:30
Mittwoch, 20:00 - 21:30
Ferien
Wir haben jeweils die selben Ferien, wie die Schulferien der Gemeinde Illnau-Effretikon.
Selbstverteidigung
für jedes Alter.
Du möchtest hineinschnuppern?
Du darfst jederzeit vorbeikommen und zuschauen.
Wenn du gleich mitmachen willst, bring Sportkleidung mit (lange Hosen sind von Vorteil) und steig mit uns auf die Matte.
Die Kosten für die Mitgliedschaft findest du hier.
